Gambaran kualitas tidur remaja pengguna media sosial

Lesmana, Aisha Audhira (2021) Gambaran kualitas tidur remaja pengguna media sosial. Karya Tulis Ilmiah, PROGRAM STUDI DIPLOMA III KEPERAWATAN, POLTEKKES KEMENKES PALANGKA RAYA.

Text LR Aisha - Gambaran Kualitas Tidur Remaja Pengguna Media Sosial (Abstrak di depan).pdf Restricted to Registered users only Download (11MB) | Request a copy

Abstract

Latar Belakang : Di era globalisasi, media sosial telah menjadi bagian sentral dari kehidupan saat ini. Meskipun media sosial dianggap sebagai sebuah keuntungan karena fitur-fiturnya memudahkan setiap pengguna media sosial, tetapi dewasa ini juga memiliki dampak negatif, salah satunya adalah memicu peningkatan periode penggunaannya yang dapat menyebabkan penurunan kualitas tidur. Pengguna media sosial tidak hanya dari kalangan usia dewasa tetapi juga pada kalangan usia muda, dan remaja yang aktif dalam media sosial rentan mengalami gangguan tidur.

Tujuan Penelitian : Untuk mengetahui gambaran kualitas tidur remaja pengguna media sosial, intensitas penggunaan media sosial yang dilakukan remaja, dan jenis media sosial yang sering digunakan remaja.

Metode Penelitian : Pencarian artikel menggunakan satu mesin pencarian yaitu Google Scholar dengan kata kunci yang sudah ditentukan dan didapatkan sebanyak 2.278 artikel. Kemudian peneliti melakukan screening berdasarkan tahun publikasi, judul, kriteria inklusi dan eksklusi, kelengkapan teks artikel serta tujuan penelitian, sehingga diperoleh 3 artikel penelitian.

Hasil Penelitian : Berdasarkan hasil penelitian di atas yang menunjukkan bahwa gambaran kualitas tidur remaja pengguna media sosial dapat disimpulkan kualitas tidur remaja dari ketiga jurnal dapat diketahui bahwa kebanyakan dari responden memiliki kualitas tidur yang buruk. Masing-masing jurnal menemukan bahwa kebanyakan responden menggunakan media sosial dengan intensitas yang tinggi, dan responden yang menggunakan media sosial dengan intensitas yang tinggi memiliki kualitas tidur yang buruk. Selain itu, media sosial yang kebanyakan digunakan oleh para remaja adalah jenis media sosial yang trend pada jaman sekarang seperti Facebook, Twitter, Instagram, dan sebagainya.

Kesimpulan : Ditemukan bahwa mayoritas remaja mengalami kualitas tidur yang buruk, kebanyakan dari mereka menggunakan media sosial dengan intensitas yang tinggi, dan jenis media sosial yang sering digunakan adalah media sosial yang sedang trend seperti Instagram, Facebook, Whatsapp, TikTok, YouTube, Twitter, dan Snapchat.

Background : In the era of globalization, social media has become a central part of today's life. Although social media is considered an advantage because its features make it easier for every social media user, nowadays it also has negative impacts, one of which is triggering an increase in the period of use that can cause a decrease in sleep quality. Social media users are not only adults but also young people, and teenagers who are active on social media are prone to sleep disorders.

Research Purposes : To find out the description of the sleep quality of teenagers using social media, the intensity of the use of social media by teenagers, and the types of social media that are often used by teenagers.

Research Methods : Search articles using one search engine, namely Google Scholar with predetermined keywords and obtained as many as 2,278 articles. Then the researchers screened based on the year of publication, title, inclusion and exclusion criterias, completeness of the article text and research objectives, in order to obtain 3 research articles.

Research Results : Based on the results of the study above, which shows that the description of the sleep quality of teenagers using social media, it can be concluded that the quality of adolescent sleep from the three journals can be seen that most of the respondents have poor sleep quality. Each journal found that most respondents used high-intensity social media, and respondents who used high-intensity social media had poor sleep quality. In addition, social media that is mostly used by teenagers is a type of social media that is a trend nowadays such as Facebook, Twitter, Instagram, and so on.

Conclusions : It was found that the majority of adolescents experience poor sleep quality, most of them use social media with high intensity, and the type of social media that is often used is trending social media such as Instagram, Facebook, WhatsApp, TikTok, YouTube, Twitter, and Snapchat.

Actions (login required)

View Item