PENDIDIKAN KESEHATAN DAN RELAKSASI BENSON MENURUNKAN DISMENORE PADA REMAJA PUTRI DI MTs. MIFTAHUL JANNAH PALANGKA RAYA

Kusnaningsih, Aida and Manuntung, Alfeus (2022) PENDIDIKAN KESEHATAN DAN RELAKSASI BENSON MENURUNKAN DISMENORE PADA REMAJA PUTRI DI MTs. MIFTAHUL JANNAH PALANGKA RAYA. Laporan Pengabdian Masyarakat. Poltekkes Kemenkes Palangka Raya, Palangka Raya. (Unpublished)

Text LAPORAN PENGABDIAN MASYARAKAT_PERPUSTAKAAN.pdf Download (4MB)

Abstract

Dismenore adalah nyeri sebelum atau selama menstruasi, terjadi pada hari pertama sampai beberapa hari masa menstruasi. Dismenore dapat memberikan berbagai dampak berupa aktivitas yang terganggu, keterbatasan aktivitas fisik, isolasi sosial, konsentrasi yang buruk, ketidakhadiran dalam proses belajar mengajar di sekolah dan kelas, kehilangan konsentrasi di sekolah, ketidakmampuan untuk pekerjaan rumah, keterbatasan dalam aktivitas olahraga, keterbatasan untuk keluar dengan teman. Upaya pencegahan dapat dilakukan dengan Pendidikan Kesehatan dan Relaksasi Benson. Kegiatan pengabdian masyarakat bertujuan meningkatkan pengetahuan dan ketrampilan siswa dalam penatalaksanaan dismenore dengan Relaksasi Benson.Kegiatan pengabdian masyarakat dilaksanakan pada 30 orang siswi di MTs. Miftahul Jannah Palangka Raya, berupa pemberian pendidikan kesehatan tentang Dismenore dan Relaksasi Benson. Kegiatan Pendidikan Kesehatan menggunakan metode Ceramah Tanya jawab dan media PPT serta Booklet. Relaksasi Benson dilaksanakan dengan metode demonstrasi dan redemonstrasi serta mendengarkan Musik dengan menggunakan media Laptop, pengeras suara, dan MP3 “Asmaul Husna”. Semua kegiatan berjalan dengan lancar sesuai dengan rencana. Selama edukasi semua peserta antusias mengikuti kegiatan dari awal sampai akhir, dan media yang digunakan berfungsi dengan baik. Kejadian dismenore dari 30 orang siswi sebanyak 14 orang (46,67%) mengalami dismenore dan 16 orang (53,33 %) mengalami dismenore. Tingkat pengetahuan tentang dismenore sebelum diberikan pendidikan kesehatan dari 30 orang sebagian besar tingkat pengetahuan tentang dismenore berada pada tingkat kurang yaitu 17 orang (56,67%) Tingkat pengetahuan setelah diberikan pendidikan kesehatan sebagaian besar berada pada tingkat pengetahuan cukup sebanyak 16 orang (53,33%) dan tingkat pengetahuan baik sebanyak 11 orang (36,67%). Pendidikan kesehatan tentang dismenore dan cara mengatasinya dengan Relaksasi Benson terbukti bermanfaat untuk meningkatkan pengetahuan siswi, oleh sebab itu diharapkan pendidikan kesehatan ini tetap terus diberikan kepada para siswi dan juga Relaksasi Benson dapat digunakan sebagai salah satu alternative untuk mengatasi nyeri dismenore

Actions (login required)

View Item