Booklet: Relaksasi Otot Progresif (Progressive Muscle Relaxation) Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Klien Hipertensi

Sulistyowati, Reny (2023) Booklet: Relaksasi Otot Progresif (Progressive Muscle Relaxation) Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Klien Hipertensi. [Sertifikat HKI]

There is a more recent version of this item available.

	Text Sertifikat HKI Reny 2023.pdf Download (2MB)
	Text BOOKLET PMR utk hipertensi.pdf Download (1MB)

Full text available at: https://scholar.google.com/citations?user=g0msTD8A...

Abstract

Latihan PMR dapat membantu mengurangi ketegangan otot, stres, menurunkan tekanan darah, meningkatkan toleransi terhadap aktifitas sehari-hari, meningkatkan imunitas sehingga status fungsional dan kualitas hidup meningkat (Smeltzer & Bare, 2002). Frekuensi latihan PMR yang disarankan adalah dua kali sehari selama 3 hari, masing-masing sesi ± 15 menit (Mashudi, 2011). Sebelum dilakukan latihan PMR, perlu dilakukan pengukuran tekanan darah mengingat kontraindikasi yang mungkin terjadi seperti cedera akut atau ketidaknyamanan muskuloskeletal dan penyakit jantung berat/akut (Fritz, 2005).

Item Type:	Sertifikat HKI
Subjects:	11 MEDICAL AND HEALTH SCIENCES > 1110 Nursing > 111008 Nursing Practical 11 MEDICAL AND HEALTH SCIENCES > 1110 Nursing > 111009 Nursing Research 11 MEDICAL AND HEALTH SCIENCES > 1110 Nursing > 111010 Evidence-Based Nursing
Divisions:	Jurusan Keperawatan > Program Studi Diploma IV Keperawatan
Depositing User:	Titi Novianty
Date Deposited:	29 Mar 2023 04:37
Last Modified:	29 Mar 2023 04:37
URI:	http://repo.polkesraya.ac.id/id/eprint/2713

Available Versions of this Item

Booklet: Relaksasi Otot Progresif (Progressive Muscle Relaxation) Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Klien Hipertensi. (deposited 29 Mar 2023 04:37) [Currently Displayed]
- Booklet: Relaksasi Otot Progresif (Progressive Muscle Relaxation) Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Klien Hipertensi. (deposited 30 Mar 2023 04:18)

Actions (login required)

View Item